对你获取的信息，保持善意的怀疑和独立思考是明智的。
一位正在修行的女士，向我倾诉她的困惑，她常常听见一个声音，这声音指引她向善，引导她远离感官享受和物质世界，走向一个更高意识层级、为他人服务的精神世界。这个声音要求她臣服，不要质疑。然而，她现在却心生怀疑，质疑这个声音是不是值得信赖，因而变得很焦虑。
她想知道，这个声音究竟来自她的内在智慧，或是神圣的引导？还是只是她头脑中小我制造的声音？
她说现在她会规律地做静心冥想，在地板上打坐，冥想神的一体性等概念，因为她正在学习古印度吠陀哲学中的「不二一元论」。
但问题在于，若是不了解“欲望”的运作轨迹，静心冥想是无法引导一个人真正开悟的。静心，不能只是依循刻板的步骤或某种权威的指导——它必须建立在正确的思维上。而正确的思维，必须从理解「自我」与自我的欲望开始。
我们每个人，都拥有一种共通的“以自我为中心”的心态。我们眼中的世界，其实是内在自我的投射。如果想真正理解这个世界的问题，首先必须先回到认识你自己。这不是一种自我封闭式的理解，而是必须透过一种中立的、温和的自我觉察来达成。当我们开始练习这样的觉察时，才是静心的真正通道。
即使是那些认为自己已经开悟，已经发现了真理，理解了神的人，但只要他们对自己内在潜藏的执念、欲望、恐惧仍然无知无觉，就不可能认识真理，不可能是真正的开悟。
我们所有的起心动念，源自于你所有的欲求与期望，促使你透过外在感官刺激，透过对世俗事物与不朽生命的渴求，来获得自我的满足。一旦我们真正认识了自我，我们也就能洞悉内在声音的真实来源。
最后这位女士意识到，她的问题是自己赋予了它意义：
她藉着自己的渴求，给予这个声音一份重要性，而那可能只是她的直觉性认知，并非来自所谓的神。
